GEEKFIT. PERSONAL GYM
トレーナー村山彩乃です(^ ^)
2月28日まで初回90分贅沢なパーソナル体験5,500円を無料で実施しています！
どんな事をするのか少しご紹介します♪
事前にカウンセリングシートを送らせて頂き
記入して頂きます。
その内容を元に、カウンセリングを行います。
どんな風になりたいか、身体の不調はないか、
要望や悩みなどお伺いします(^ ^)
女性だけではなく男性もお受けしています。
簡単な動作をして頂きながら
身体のバランスや不調などを探っていきます。
身体の動きやバランスが悪い所、痛みなどに合わせたコンディショニングを行います。
身体に痛みがなくても
◆痩せにくい
◆肩が凝りやすい
◆腰が張りやすい
◆お尻の位置が下がった
◆身体のラインが崩れた
◆トレーニングしても思う様に効かない 等
トレーニングだけでは解決しない事があります。
『コンディショニング』は
身体の動きの悪さを原因から改善、怪我の予防だけでなく、ボディラインを整える効果もあります。
コンディショニングで身体を整えた後は目的に合わせたトレーニングを行います。
動きやすくなった身体でトレーニングする事で
より効果的に、また怪我をしにくい状況を作る事ができます。
トレーニング後はシャワーも利用可能です。
また、特典として
＊オリジナルシリカ水1本
＊SAVASプロテイン1本
プレゼントします！
さらに！
2月のバレンタイン♡を記念して
私から愛のこもったチョコの贈り物も！
是非こちらも受け取ってください♡(^ ^)
パーソナル体験はペアでの参加も可能です。
悩みを抱えてる方、無料期間中にいらしてください♪
体験申し込みは公式LINEからお願いします。
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GEEKFIT. PERSONAL GYM
《住所》
新潟県新潟市中央区高志1丁目3-14アクシス1-1F
《店舗Instagram》
GEEKFIT.PERSONALGYM
《営業時間》
9:00〜22:00（不定休）
《問い合わせ》
公式LINEよりお願い致します。
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